حال خوب با غلبه بر خجالت

«خجالت یک حالت عاطفی دردناک اما مهم است. اکثر محققان معتقدند که هدف از خجالت این است که افراد به عنوان نوعی بازخورد درونی یا اجتماعی احساس بدی نسبت به اشتباهات اجتماعی یا شخصی خود داشته باشند، به طوری که یاد بگیرند آن خطا را تکرار نکنند. تغییرات فیزیولوژیکی همراه، از جمله سرخ شدن، عرق کردن یا لکنت زبان، ممکن است به دیگران نشان دهد که فرد خطای خود را تشخیص می دهد و بنابراین بی احساس یا بی توجه نیست».

مقدمه ی کتاب «غلبه بر خجالت حال را خوب می‌کند» را می‌خوانید که توسط آقای «شهباز محمود زاده» تالیف شده و «انتشارات ارشدان» آن را منتشر کرده است. این کتاب دارای پنج فصل می‌باشد که شامل کلیاتی در ارتباط با کمرویی و خجالت، چگونگی کمک یادگیری علم خجالت به فرد، چگونگی کمک به کودکان برای کنار آمدن با خجالت، غلبه بر خجالت: نکات کاربردی برای اعتماد به نفس اجتماعی، غلبه بر کمرویی به عنوان یک درونگرا می‌باشد.

درباره مولف:

آقای «شهباز محمود زاده» در تاریخ یک مهر ماه هزار وسیصد و چهل و سه در شهر میاندواب از توابع استان آذربایجان غربی، متولد شد. وی که از کودکی علاقه مند به مطالعه کتاب های داستانی در زمینه جغرافیا و تاریخ بود، اینک دارای مدرک کارشناسی ارشد در رشته روانشناسی عمومی است و عضو انجمن روانشناسی ایران و عضو ویژه دانشگاهیان بین المللی ایران می باشد. او در همین راستا و با هدف خدمت رسانی به کشور و مردم سرزمین خود نویسندگی در زمینه های تخصصی را آغاز کرد و اقدام به چاپ و انتشار کتب و همچنین مقالاتی کرده است. آقای «شهباز محمود زاده» از علاقه مندیش به مطالعه کتاب و تماشای فیلم و همچنین ورزش رزمی کنگ فو  و ژیمناستیک سخن گفت. او به عنوان فردی متخصص در زمینه روانشناسی و همچنین به عنوان یک نویسنده علاوه بر مطالعه کتاب های خود به علاقه مندان و مشاوران و روانشناسان، خواندن کتاب های جغرافیا و تاریخ را نیز برای مطالعه به مخاطبان پیشنهاد می دهد.

آقای «شهباز محمود زاده» علاوه بر کتاب حاضر موفق به انتشار مقاله ای در حوزه اوتیسم و همچنین چاپ چندین کتاب دیگر با عناوین زیر شده است.

- اضطراب افسردگی و وسواس

- زندگی فوبی و آسیب و درمان

- مدیریت زمان

- هنر راز انسان های موفق

- آسیب های خانواده و درمان اصلی آن

- عزت نفس مخصوص آقایان